Identisk med den gratis Morning Workout — men med innebygde videoinstruksjoner per ukedag. Se videoen til slutten → check-in registreres automatisk. Ingen manuell avkrysning nødvendig. Ideelt for nybegynnere som vil utføre øvelsene riktig.
Hva tiltaket består av Videoinstruksjon per ukedag. Auto-check-in når videoen er ferdig. Daglig varierende øvelser. Streak og fremgang synlig.
So setzt du es um
- 1Aktiver Morning Workout (Video)
- 2Informer ansatte — alle kan abonnere selv
- 3Last opp videoer via: php bin/console workout:upload-video
Was du brauchst
- Aufwand
- under 30 min
- Kosten
- med budsjett
- Dauer
- täglich 10 Minuten
- Setup
- 5 Min.
- ✓ Videoinstruksjon per ukedag
- ✓ Automatisk check-in ved slutten av videoen
- ✓ Daglig varierende øvelser
- ✓ Streak og fremgang synlig
Förderfähig: bis 600 € steuerfrei
Als Teil eines strukturierten BGM-Prozesses ist diese Maßnahme nach § 3 Nr. 34 EStG bis 600 € pro Mitarbeitendem und Jahr steuerfrei. Zertifizierte Angebote bezuschusst zusätzlich die Krankenkasse nach § 20b SGB V.
Im BGM-Tool umsetzen
EasyBGM verbindet diese Maßnahme mit deinen BGM-Zielen, Anlässen und KPIs — alles an einem Ort, ohne Excel.
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GPAQ – Bewegungsverhalten (WHO)
Handlungsfeld
Bevegelse →Passender Anlass
- Internationaler Tag der Bewegung (10. Mai): Firmen-Bewegungstag
Passende Best Practices
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