
← Best-Practice-Bibliothek
Odżywianie0 € · kostenlosponiżej 30 min
Stacja wodna: uczynić picie widocznym
Mały element o pełnym zasięgu: stacja wodna w ramach BGM naprawdę dociera do każdej i każdego – bez progu uczestnictwa, jako widoczny sygnał w obszarze działania „Odżywianie”.
Dlaczego już lekkie odwodnienie kosztuje dzień pracy Koncentracja, bóle głowy, zmęczenie po południu – wiele z tego wiąże się ze zbyt małym piciem, na długo zanim poczujemy prawdziwe pragnienie. Podstępne jest to, że osoba skupiona na pracy zapomina o szklance obok siebie. Widoczność bije tu każde dobre postanowienie. Gdy woda stoi w miejscu przejścia, a nie schowana w kuchni, ludzie sięgają po nią automatycznie.
O skuteczności decyduje umiejscowienie Stacja wodna we właściwym miejscu – na korytarzu, w punkcie spotkań, obok drukarki – staje się mimowolnym rytuałem. Karafki i szklanki zapraszają bardziej niż automat. Kilka plasterków cytryny lub trochę mięty zamienia obowiązek w małą przyjemność. Nie chodzi o efektowną oprawę, lecz o to, by zdrowy wybór był najprostszym.
Najmniejsza dźwignia o największym zasięgu Mało które działanie tak niezawodnie dociera do naprawdę każdej i każdego w firmie. Nie wymaga zapisów, uczestnictwa ani wyjaśnień – po prostu tam jest i działa. Jako wejście w temat odżywiania jest idealna, bo nikogo nie poucza, a mimo to wysyła jasny sygnał: tutaj dba się o zdrowie.
So setzt du es um
- 1Zakupić szklaną karafkę i szklanki (ok. 15 EUR)
- 2Kupić owoce/warzywa: ogórek, cytryna, mięta, jagody
- 3Ustawić stację w kuchni z tabliczką "Bar wodny BGF"
- 4Rotacyjna odpowiedzialność: każdego dnia napełnia ją ktoś inny
- 5Opcjonalnie: dołożyć kartę z przepisami
Was du brauchst
- Aufwand
- poniżej 30 min
- Kosten
- Za darmo
- Setup
- 15 Min.
- ✓ Poniżej 20 EUR kosztów startowych
- ✓ Codzienny punkt kontaktu dla wszystkich
- ✓ Natychmiast widoczna
- ✓ Łatwa w trwałym prowadzeniu
Förderfähig: bis 600 € steuerfrei
Als Teil eines strukturierten BGM-Prozesses ist diese Maßnahme nach § 3 Nr. 34 EStG bis 600 € pro Mitarbeitendem und Jahr steuerfrei. Zertifizierte Angebote bezuschusst zusätzlich die Krankenkasse nach § 20b SGB V.
Im BGM-Tool umsetzen
EasyBGM verbindet diese Maßnahme mit deinen BGM-Zielen, Anlässen und KPIs — alles an einem Ort, ohne Excel.
EasyBGM kostenlos testenZahlt ein auf
Wprowadzić ofertę zdrowych posiłkówZwiększyć frekwencję na działaniach BGF
Wirkung messen mit
Ernährungs-Puls (Kurzbefragung)
Handlungsfeld
Odżywianie →Passender Anlass
- Trinkverhalten am Arbeitsplatz: Wasser-Challenge
Passende Best Practices
Nicht sicher, wo ihr anfangen sollt? BGM-Reifegrad prüfen →