Anerkjennelse i arbeidshverdagen er ingen myk luksus, men en målbar helsefaktor. Ansatte som jevnlig får positive tilbakemeldinger, viser lavere kortisolnivåer, høyere arbeidstilfredshet og lavere gjennomtrekk. Kompliment-Challenge gjør anerkjennelse til en bevisst praksis i sju dager.
Hva en uke forandrer som ingen kurs kan forklare Problemet med anerkjennelse i hverdagen er ikke manglende vilje, men manglende vane. Den som bevisst jobber med å gi et ærlig, konkret kompliment til noen hver dag – ikke «bra jobbet», men «oppsummeringen din i dag hjalp meg virkelig, fordi...» – oppdager raskt: Andre åpner seg, samtalene blir mer personlige, atmosfæren endrer seg. Sju dager er nok til å merke det.
Hvorfor ingen bør holdes utenfor Styrken i challengen ligger i at den inkluderer alle – kollegaen på nabokontoret, teknikeren i kjelleren, personen i resepsjonen. Den som er vant til bare å rose innenfor sin egen avdeling, gjør en oppdagelse: Mennesker man knapt kjenner, reagerer på anerkjennelse minst like takknemlig som nære kolleger. Det endrer bildet av fellesskapet i bedriften varig.
So setzt du es um
- 1Aktionswoche terminieren und einen leichten Rahmen setzen: 1 ehrliches Kompliment pro Tag, 1 Woche lang
- 2Prinzip schärfen: ehrlich und konkret statt floskelhaft („Danke, dass du gestern eingesprungen bist" statt „super gemacht")
- 3Freiwilligkeit sichern: Mitmachen ist ein Angebot, niemand wird zu Nettigkeit verpflichtet
- 4Optional eine kleine Anregungskarte mit Beispielen vorbereiten, um den Einstieg zu erleichtern
- 5Challenge ankündigen und das „ehrlich statt Floskel"-Prinzip erklären
- 6Selbst vorangehen und am ersten Tag sichtbar ein konkretes Kompliment aussprechen
- 7Zum Weitergeben ermutigen: Wer eins bekommt, gibt eins weiter
- 8Jeden Tag bewusst eine Person mit einer echten Wertschätzung ansprechen
- 9Auf Breite achten: auch Kolleg:innen bedenken, die sonst wenig Sichtbarkeit haben
- 10Kurz erinnern (Mittags-Ping), damit es im Alltag nicht untergeht
- 11Kurz reflektieren: Wie hat sich die Stimmung angefühlt?
- 12Freiwillig Erlebnisse teilen lassen – ohne jemanden bloßzustellen
- 13Überlegen, was bleibt: z.B. ein wöchentlicher Wertschätzungs-Moment im Teammeeting
Was du brauchst
- Aufwand
- under 30 min
- Kosten
- Gratis
- Setup
- 5 Min.
- ✓ Gratis
- ✓ Umiddelbart gjennomførbart
- ✓ Positiv kultur
Förderfähig: bis 600 € steuerfrei
Als Teil eines strukturierten BGM-Prozesses ist diese Maßnahme nach § 3 Nr. 34 EStG bis 600 € pro Mitarbeitendem und Jahr steuerfrei. Zertifizierte Angebote bezuschusst zusätzlich die Krankenkasse nach § 20b SGB V.
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