
BGM-start
Hvordan starter man bedst med BGM — konkret, i den første uge?
BGM-start lykkes i fem skridt: kortlæg status, gennemfør en assessment, dokumentér eksisterende goder, planlæg den første medarbejderundersøgelse og start en første synlig indsats — kan gøres i løbet af den første uge, uden budget eller forudgående viden.
Hvor de fleste virksomheder står
Tre typiske udgangspunkter: Virksomheder uden nogen form for BGM starter bedst med en assessment af nutilstanden. Virksomheder med enkeltstående BGF-tiltag (frugtordning, firmaløb) bør først dokumentere disse, før de udbygges. Virksomheder, der allerede har gennemført undersøgelser, men arbejder uden system, får mest ud af en struktureret anden søjle (fokus på arbejdsmiljø).
Fem skridt til at komme i gang
- Registrer dig og kortlæg status (få minutter) — skab et udgangspunkt
- Gennemfør en assessment — kend jeres eget BGM-modenhedsniveau
- Dokumentér eksisterende goder/tiltag — få overblik over, hvad der allerede findes
- Planlæg den første medarbejderundersøgelse — inddrag medarbejderne, afdæk behov
- Start den første synlige indsats — en håndgribelig første succes, uanset virksomhedens størrelse
Hvad der ikke er nødvendigt for at komme i gang
Den hyppigste grund til, at BGM-indførelser aldrig kommer i gang, er antagelsen om, at det først kræver et stort budget, en dedikeret BGM-ansvarlig eller ledelsens fulde opbakning. For at komme i gang er intet af dette nødvendigt: et groft skøn over sygefraværet er nok, estimater er tilstrækkelige til at starte med, og de første skridt kan tages uden en formel godkendelsesproces.
Det vigtigste kort fortalt
- Bemærk: denne guide beskriver rammerne for BGM efter tysk lovgivning (bl.a. § 20b SGB V). Fem skridt er nok til at komme i gang med BGM: kortlæg status, gennemfør assessment, dokumentér goder, planlæg undersøgelse, start første indsats
- Intet budget, ingen forudgående viden og ingen godkendelse fra ledelsen nødvendig for at komme i gang
- Skøn (f.eks. over sygefraværet) er fuldt tilstrækkelige til at komme i gang
- En synlig første succes i uge 1 er vigtigere end en perfekt plan
Ofte stillede spørgsmål
Skal jeg have forudgående viden for at starte med BGM?+
Nej. En struktureret assessment fører dig trin for trin gennem de relevante emner — faglig viden formidles undervejs, den forudsættes ikke.
Hvor meget tid skal jeg afsætte i den første uge?+
Realistisk 1-2 timer fordelt over ugen: assessment (ca. 5 minutter), kortlægning af goder (ca. 10 minutter), planlægning af den første undersøgelse (ca. 15 minutter), resten til den første indsats.
Skal ledelsen involveres fra starten?+
Ikke nødvendigvis for at komme i gang — de første skridt (assessment, kortlægning) kan gennemføres på egen hånd. For den systematiske udbygning, især budgetbeslutninger, bliver ledelsens opbakning dog vigtig.
Tag det første BGM-skridt på 10 minutter
EasyBGM guider dig trin for trin gennem assessment'en — gratis, uden forudgående viden.
Kilder
Opdateret: 2026-07-06. Ikke juridisk eller skattemæssig rådgivning — få det konkrete tilfælde vurderet af en fagperson.