Estudios y fuentes
Por qué funciona la salud laboral y en qué nos basamos
El beneficio de la actividad física y la promoción de la salud en la empresa está ampliamente documentado, y es justo lo que vemos cada día en nuestros clientes. Aquí están los estudios y fuentes en los que se basa BGM-Kompass.
El movimiento funciona
La actividad cotidiana regular —caminar a paso ligero, ir en bici— reduce de forma demostrable el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y ciertos cánceres, ayuda a controlar el peso y mejora el bienestar psíquico.
Alemania se mueve demasiado poco
Según la OMS, el 44 % de las mujeres y el 40 % de los hombres mayores de 18 años en Alemania deberían ser más activos. Entre los adolescentes es aún más marcado: el 88 % de las chicas y el 80 % de los chicos se mueven demasiado poco.
- WHO — Global status report on physical activity 2022 ↗Alemania obtiene un resultado por debajo de la media.
- BZfE — „Die Deutschen bewegen sich zu wenig“ (2022) ↗El Centro Federal Alemán de Nutrición contextualiza el informe de la OMS.
- WHO — Global action plan on physical activity 2018–2030 ↗Plan de acción mundial para promover la actividad física.
- TK-Bewegungsstudie 2022 — „Beweg dich, Deutschland" ↗Estudio representativo de la mutua Techniker Krankenkasse.
La gestión de la salud sale a cuenta
La promoción estructurada de la salud reduce el absentismo de forma demostrable. El ROI mediano es de 1:2,7: por cada euro invertido se generan 2,70 € de beneficio mediano (IGA Report 40, metaanálisis de 140 estudios con 500.000 participantes). Un metaanálisis estadounidense registra 1:5,56 y −25,1 % de absentismo (Chapman 2012).
- iga.Report 40 — Wirksamkeit und Nutzen arbeitsweltbezogener Gesundheitsförderung ↗ROI mediano: 1:2,7 (rango de −3,3 a +15,6). El 85 % de los estudios muestran un ROI positivo. Mediana UE: 1,7. Base: 140 estudios, unos 500.000 participantes.
- Chapman (2012) — Meta-Evaluation of Worksite Health Promotion ↗−25,1 % de días de baja por enfermedad, ROI 1:5,56. Programa integral estadounidense. Chapman Institute, actualización de 2012.
Absentismo y costes 2024
En 2024 la tasa de absentismo en Alemania fue del 5,23 %, equivalente a 19,1 días de baja por persona ocupada (informe TK 2024). Tres de cada cuatro organizaciones no tienen una gestión integral de la salud.
- TK Gesundheitsreport 2025 (AU-Bericht) ↗Absentismo 2024: 5,23 % (−0,08 pp frente a 2023). 19,1 días de baja por persona. Trastornos psíquicos: +159 % desde 2006 (ajustado por edad).
- #whatsnext 2025 — BGM-Studie · TK / IFBG / Personalmagazin ↗Solo el 25 % de las organizaciones tiene una gestión integral de la salud, sin aumento desde 2022. El 75 % no la tiene completa.
- Roland Berger — Corporate Health Management 2020 ↗Cultura favorable al empleado: 20 % menos días de baja. Gestión eficaz de la salud: −40 % de rotación, +11 % de ingresos por empleado, +76 % de valor bursátil. Mercado alemán: 958 millones de euros.
- BAuA GD 60 — Präsentismus: Kosten und Folgen (Meta-Review) ↗Los costes del presentismo superan los del absentismo a escala económica. Metarrevisión de 285 estudios.
Marco legal
La promoción de la salud en la empresa está anclada en la ley alemana (§ 20 SGB V). Las mutuas destinan cada año una partida de prevención por asegurado (2025: 8,77 €).
- § 20 SGB V Abs. 6 — Präventionspauschale ↗Valor de referencia e importes mínimos para prevención y promoción de la salud (8,77 € por asegurado, 2025).
- GKV-Spitzenverband — Präventionsbericht ↗Informe anual sobre prestaciones de prevención y promoción de la salud.
- GKV-Leitfaden Prävention ↗Áreas de actuación y criterios según el § 20 SGB V.
Nota: los ahorros potenciales que muestra BGM-Kompass son escenarios basados en estos valores de estudio, no compromisos. Los efectos reales dependen del sector, la ejecución y el punto de partida.